SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey complex

  • Trening na masę staż 1.5 roku POMOCY !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - Whey Protein Complex 100% co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-02-18 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE BIAŁKO OLIMPA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no i pewnie bedzie tak ze przewage w tym bialku beda miec bialka sojowe ( czyli o kant d..y )....tak jak whey protein complex 100% ma pewne znikome ilosci izolatu....

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7043 Data: 2007-11-29 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    6:30 - Śniadanie - 618kcal 618kcal, 46g białko, 10g tłuszcze, 110g węglowodany Mleko 0,5 % - 450g - 176kcal, 16g białko, 2g tłuszcze, 23g węglowodany Płatki Chocapic - 100g - 282kcal, 8g białko, 5g tłuszcze, 76g węglowodanyzmień na owsiane QNT Whey Protein 100% Complex - 20g - 82kcal, 15g białko, 2g tłuszcze, 1g węglowodany Mleko 0,5 % - 200g - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-12-17 08:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka or cos innego

    Post
    Doping

    [...] gotowanej do tego makaron lub ziemniaki na wieczór przed snem pije serwatke zawsze do tego wsyztskiego mam jeszcze dwie odżywki 2,5kg system protein 80 a druga odżywke 2,250 gram pure whey 80 oczywiscie witaminki takie jak b complex magnez cynk i potas trening mam solidny w skocie klata-tric plecy-bic barki nogi czwicze 4-5 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2004-07-13 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokosa to jadłem tylko Whey Protein Complex 100% Olimpa i smak rewelka jak dla mnie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-07-21 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka za małą kase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm Olimp - Whey Protein Complex 100% byłby dobry o ile zmieścisz się w kwocie lub j/w ostrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-07-15 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jakbym za jakis czas zdecydowl sie na jakies białko i zapewne bylo by to bsn syntha-6 albo cos od olimpa ( whey protein complex ) i jakby to brał bezposrrednio po kazdym treningu oraz w dni nietreningowe mnie wiecej o tej same porze było by ok ?? bo jak bylem u dietetyka to on mi mowil ze po treningu silowym białko jest najlepiej przyswajane. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-11-30 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout (MAN) - prawie dwie puchy schock therapy (UNIVERSAL)- jedna duza pucha whey protein complex 100% (OLIMP) niewazne bo moge dokupic, narazie mam 4 kg Amino BCAA Nutrenda 1000ml (NUTREND) AAKG (OLIMP)- 300 kaps. NAG firmy San (SAN) - 615g Anabolic Halo (MUSCLETECH)- ponad 1000g hydroxycut hardcore (MUSCLETECH) - 210 kaps. 6 - OXO (EGROPHARM) - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2008-11-15 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przedłuza mi sie:/.Cykl pewnie zaczne dopiero za kilka tygodni.Słuchaj Bullmastif,jak wiesz na cykl mam przezanczone takie odzywy: Clout schock therapy Anabolic Halo whey protein complex 100% Amino BCAA Nutrenda 1000ml AAKG NAG firmy San hydroxycut hardcore venom 6 - OXO 6-oxo extreme zma tribulus na początku napisałes , ze duzo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2009-01-25 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolatów już nie ma, mam do sprzedania jeszcze Whey Protein Complex 100% w folii ZIP 700g o smaku tiramisu i truskawkowym za 80zł za dwie sztuki+koszt wysyłki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2011-11-26 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg Olimp Whey Protein Complex są za 133zł, więc kto kupi 2 kg za 110zł?( i to jeszcze niby w promocji)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-08-30 16:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minęło trochę czasu i potrzebuje waszej pomocy ponownie. Na wyżej wymienionym (pierwszy post) cyklu obwody i siła znacząco na plus. Mam trochę nowych produktów, więc moja prośba o podsunięcie propozycji dawkowania lub ew. odstawienia. Kreatynę biorę teraz około treningowo. Dieta oczywiście jest ok. 3000kcal B-180/W-380/T-70 (rozbieżności w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-01-12 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30% = 79g = 709 KCAL Wyniki zaokrągliłem TRENING metoda 15-10-5 http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html SUPLEMENTACJA Thermo speed hardcore, whey protein complex 100%, BCAA, vita-min multiple sport, omega 3 Podane wartości są brutto więc zapotrzebowanie pewnie zmieni się nieznacznie. Zamienniki dla białka: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2017-01-14 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix białka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A dziś również dla Ciebie Mega promocja na Whey Protein Complex 100% - skoro szukasz najlepszych białek - koniecznie napisz jaki smak wybrałeś! http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=43&s=1

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2015-03-10 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probki białek olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dawania probek kiedy tylko moga co jest moim zdnaiem duzym bledem ( ale polityka tej firmy jest dla wielu niezrozumiala) ostatnio przy zakupach z allegro dostalem probke whey protein complex o smaku czekolady...i od razu kupilem duze opakowanie podobnie sp80 ale chcialbym sprobowac takze innych a nie mam tyle salaty zeby ryzykowac kupno duzej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2009-10-03 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, więc tak; Śniadanie (8-9): - płatki z mlekiem albo - kanapki (chleb razowy z szynką i jajkiem) Przekąska (11-12): - owoce (banan, jabłko) Obiad (14-15): - pierś z kurczaka z warzywami i ryżem, albo - ryba z ryżem, albo - gulasz z kurczaka z kaszą gryczaną Posiłek przed siłownią: - banan albo serek wiejski (nie mam czasu na nic innego) Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-04-02 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy bcaa + białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki pomocy forumowiczów dieta już jest poukładana. Teraz czas na suplementacje. Czy białko (100 % whey protein complex) oraz aminokwasy bcaa extra (activlabu) są zbędne tutaj? 5 treningów sw + 2 siłowni / tydzień Waga aktualna 84 kg, docelowa 90 przy wzroście 189 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d2d7144b0994eff9a3d1aa6873320de.png [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2012-12-27 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja (masa) zestawy. Propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie! Postanowiłem kupić następujące pozycje w Pafoscanie: -Olimp BCAA 750 Strong 120kaps. 39,9 zl -Vitalmax Gainer 10 2000g (saszetki 50x40g)49,9zl -Olimp Whey Protein Complex 100%; 700g 46,0 zl -Olimp Creatine Mega Caps 120kaps. 26,0 zl Postanowiłem wybrać tego gainera bo: cena jest atrakcyjna, szaszetki ułatwią mi życie :) i mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-12-05 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Olimp Gold Omega 3-do posilkow bogatych w tluszcze, do sniadania po 2 capsy -Olimp L-Glutamina Mega Caps - 180 kaps. 5+1 za free-4 rano i 4 przed snem -ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina)-20g przed i po treningu -VPX NO Shotgun MHF-1 588g-porcja przed treningowo -Ultimate Horse Power - 1000 g-porcja po treningu i rano 2 DNT -Olimp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-11-08 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosi o korekte

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Chleb żytni pełnoziarnisty 80g (2 kromki) Mleko spożywcze 2% tłuszczu (1 szkl.) Jaja kurze całe 70g 1 Banan 190g II Chleb żytni pełnoziarnisty 80g (2 kromki) Makrela wędzona 40g (na chleb) Sałatka meksykańska 150g Orzechy włoskie 40g ok. 1/5 szkl. III Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120g Ryż brązowy 100g 1 Pomidor (średni) 130g Sałata (5 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2010-07-07 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)